LovelyHome&Garden

Hälsosamt intresse

..för kost och motion, det måste jag säga att jag har och jag försöker att ta hand om min hälsa. Jag är inte fixerad på något sätt men brukar intresserat läsa om sådant som kommer i min väg om nya rön och kollar på tv-program som handlar om vad som anses vara nyttigt eller inte och jag rör på mig regelbundet. Så oftast försöker jag att leva sunt och tänka på vad jag stoppar i mig, kollar innehållsförteckningar, undviker för det mesta processad mat och dricker vanligt vatten till maten och ja, för övrigt också.. Jag gillar också frukt, bär och grönt och ser alltid fram emot en fräsch, färgglad "fruktstund" eller sallad och visst låter det väl himla nyttigt och bra! 

..sååå, varför i hela fridens namn kan jag bara inte hålla mig till det.. alltid??? Men jag gillar gofika lite väl mycket, så till exempel vid minsta antydan om ett eventuellt väntat besök, så är kakmonstret i mig klarvaket och då är alla innehållsförteckningar och mina goda intentioner totalt bortglömda, suck.. Ändå så hör jag klart och tydligt Dr Mosleys röst (han från tv-programmen om hälsa) säga: "Köp nu inte hem några kakor för att ha om det kommer någon på besök, för de är ändå uppätna innan dess".. och han vet tyvärr såklart precis vad han pratar om! Det här "kakanfallet" det var för några dagar sen nu men alla sådana här "återfall" hopar sig och lagras dessvärre, om inte i minnet så runt midjan så nu få det allt bli extra långa och raska promenader 😉

På tal om andra "nöjen" så inser jag att jag blev väldigt bortskämd här under sommaren med så fin musikunderhållning, speciellt i kyrkan i Kristianstad med alla deras sommarkonserter. Nu har det inte varit något alls på ett tag och inte heller den kommande helgen har jag något musikframträdande att se fram emot, för det dröjer tyvärr ända till nästa helg. Men då blir det istället svårt att välja för då är det flera konserter att välja på både fredag och lördag!